Nos épisodes pour adultes

1 - Introduction

11 - Relaxation corporelle

25 - Méditation pour personnes aidantes

26 - Méditation sur l'amour

28 - Méditation sur la honte et la culpabilité

29 - Méditation pour les moments de panique

30 - Apaiser la peur de l'obscurité

31 - Méditation pour calmer la douleur physique

33 - Revenir à la maison

35 - Méditation pour les nouveaux parents

38 - Méditation sur la jalousie

39 - Lâcher prise sur les colères passées

40 - Faire de la place pour la joie

42 - Méditation pour les sautes d'humeur